¿Qué hace que nos sintamos tan atraídos a los Smartphones? Siempre que promocionan el lanzamiento de un nuevo smartphone, nosotros ya queremos comprarlo. ¿pero por qué se da? He investigado un poco porque yo también quería saber que es lo que hace que nos volvamos adictos y tan dependientes del celular. 

1.- Parte de nuestro Yo extendido
Esta investigación de carácter psicológico me remonta a comienzos del siglo XX con William James, que define al yo como "la suma total de lo que un hombre puede llamar suyo, su cuerpo, sus poderes físicos, su ropa, su casa, su perro, su esposa, sus hijos", si no se obtiene esto podría conducir a una sensación de pérdida. Cuando a un recién nacido le quitas su juguete favorito empieza a llorar, lo mismo pasa con nosotros.

Es muy común ver ansiedad o miedo en las personas, si por "x" razón no encuentra su celular o se le cayera al piso. También por la frecuencia que revisamos nuestros dispositivos. El celular tiene un mismo efecto que el juguete favorito del bebé. Los celulares se han convertido en parte de nuestro yo extendido.

2.- Sentido de Supervivencia
Los smartphones reducen nuestros miedos para enfrentar el mundo. Con sus juegos, aplicaciones, notificaciones, herramientas se han convertido en parte de nuestra identidad. La tecnología se ha inmergido en nosotros hasta tal punto de hacernos sentir realizados, sentirnos vivo, etc. 


Cuando tenemos nuestros teléfonos en nuestras manos, nos recuerda momentos de intimidad (infancia, adultez), somos cuidadores. En este proceso nuestro cerebro libera dopamina (evita el estrés) y oxitocina (hormona del amor) cada vez que lo hagamos, y cómo estamos constante y frecuentemente con nuestros celulares, nuestro cuerpo crea el sentido de la "adicción". A su vez también crea el sentido de apego y pertenencia.

El sostener nuestros teléfonos con nuestras manos es equivalente a cuando dos amantes se miran apasionadamente a los ojos.

3.- Satisface nuestras necesidades
El celular hoy en día, es la herramienta que más necesidades satisface. Tomar fotografías, llamar a alguien, conectarnos con nuestros amigos, saber la vida de ellos, escribir notas, enviar mensajes de texto, sentirse realizado, sentido de reconocimiento, mayor seguridad, etc.

El celular ya es parte de nuestra vida, es como si fuera una parte más de nuestro cuerpo humano. Cada día aumenta su uso en el internet, si siempre dependemos del uso del celular no vamos a poder vivir de este mundo maravilloso, vamos a vivir siempre decepcionados, porque limitamos nuestras espacios, capacidades, relaciones. Reflexiona acerca del uso del celular. La tecnología no es buena ni mala sino depende del uso que le demos.

Sal de ese mundo virtual, también necesitamos ver a las personas a los ojos mientras tomamos un café. Existe un mundo más allá de esa pantalla de cristal que estás viendo ahora. Existe ese mundo solo que todavía no lo ves.

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Tres Razones por qué Somos Adictos al Celular


¿Qué hace que nos sintamos tan atraídos a los Smartphones? Siempre que promocionan el lanzamiento de un nuevo smartphone, nosotros ya queremos comprarlo. ¿pero por qué se da? He investigado un poco porque yo también quería saber que es lo que hace que nos volvamos adictos y tan dependientes del celular. 

1.- Parte de nuestro Yo extendido
Esta investigación de carácter psicológico me remonta a comienzos del siglo XX con William James, que define al yo como "la suma total de lo que un hombre puede llamar suyo, su cuerpo, sus poderes físicos, su ropa, su casa, su perro, su esposa, sus hijos", si no se obtiene esto podría conducir a una sensación de pérdida. Cuando a un recién nacido le quitas su juguete favorito empieza a llorar, lo mismo pasa con nosotros.

Es muy común ver ansiedad o miedo en las personas, si por "x" razón no encuentra su celular o se le cayera al piso. También por la frecuencia que revisamos nuestros dispositivos. El celular tiene un mismo efecto que el juguete favorito del bebé. Los celulares se han convertido en parte de nuestro yo extendido.

2.- Sentido de Supervivencia
Los smartphones reducen nuestros miedos para enfrentar el mundo. Con sus juegos, aplicaciones, notificaciones, herramientas se han convertido en parte de nuestra identidad. La tecnología se ha inmergido en nosotros hasta tal punto de hacernos sentir realizados, sentirnos vivo, etc. 


Cuando tenemos nuestros teléfonos en nuestras manos, nos recuerda momentos de intimidad (infancia, adultez), somos cuidadores. En este proceso nuestro cerebro libera dopamina (evita el estrés) y oxitocina (hormona del amor) cada vez que lo hagamos, y cómo estamos constante y frecuentemente con nuestros celulares, nuestro cuerpo crea el sentido de la "adicción". A su vez también crea el sentido de apego y pertenencia.

El sostener nuestros teléfonos con nuestras manos es equivalente a cuando dos amantes se miran apasionadamente a los ojos.

3.- Satisface nuestras necesidades
El celular hoy en día, es la herramienta que más necesidades satisface. Tomar fotografías, llamar a alguien, conectarnos con nuestros amigos, saber la vida de ellos, escribir notas, enviar mensajes de texto, sentirse realizado, sentido de reconocimiento, mayor seguridad, etc.

El celular ya es parte de nuestra vida, es como si fuera una parte más de nuestro cuerpo humano. Cada día aumenta su uso en el internet, si siempre dependemos del uso del celular no vamos a poder vivir de este mundo maravilloso, vamos a vivir siempre decepcionados, porque limitamos nuestras espacios, capacidades, relaciones. Reflexiona acerca del uso del celular. La tecnología no es buena ni mala sino depende del uso que le demos.

Sal de ese mundo virtual, también necesitamos ver a las personas a los ojos mientras tomamos un café. Existe un mundo más allá de esa pantalla de cristal que estás viendo ahora. Existe ese mundo solo que todavía no lo ves.

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